生命之美 你我共绘 做幸福的自己

5月25日是心理健康日，在这个关注自我、了解自我、爱护自我，“525，我爱我”的日子里，四平器材公司为深入贯彻落实习近平总书记重要讲话精神，把学习党史同解决实际问题、推动具体工作结合起来，扎实开展“我为群众办实事”系列实践活动，特别邀请吉林师范大学心理学资深教授，为公司冲锋在一线的生产、管理岗位人员就工作情绪压力管理、心里疏导、职场沟通技巧等方面进行了专题讲授与辅导。

随着社会的发展与环境的变化，竞争和压力与日俱增，舒缓员工心理压力、实现心理畅通已成为现代企业管理工作的一项重要内容。四平器材公司从职工内心出发，了解职工需求，以帮助职工群众管控好自己情绪为出发点，特邀请资深心理学教授，以幽默的语言、亲和的互动、科学的研究数据以及自己和身边人的真实事例，为大家讲解了压力与健康的内在关系，传授了工作和生活中舒缓压力、管理情绪、与人沟通的方式，特别是“合理情绪疗法ABC理论”，对职工日常排解压力、舒缓情绪有着十分现实的指导意义。 

四平器材公司正以多种方式开展“我为群众办实事”实践活动，通过此次情绪管理心理讲座，了解员工的心理动态，引导正确心理方向，解决内在心理矛盾，力争将职工心理压力调节至最佳状态，力求职工身心健康、精力充沛，力图职工士气高涨、干劲十足，从而增加企业内部凝聚力，推动企业核心竞争力，让职工建立和谐的人际关系，提升幸福指数，以积极向上的姿态，遇见美好，成就最幸福的自己。